z:B. benutze ich seit einiger Zeit eine Schrittzähler-App, um mich zu mehr Bewegung zu motivieren (nach Deinem Artikel 10.000 Schritte am Tag), leider schaffe ich aber z.Zeit nicht mehr als 5000, aber das ist schon eine krasse Veränderung zu vorher, als ich jeden Meter mit dem Auto fuhr… Dieses Buch verfolgt mich, inkl. Der erste steht schon oben in meiner Liste ;-) Besonders gut gefällt mir „Gleiche Dinge an EINEM Ort aufbewahren. Je minimalistischer ich lebe, umso abgedrehter kommen mir die Leute um mich rum vor. Kennst Du die US-amerikanische Bloggerin Tammy Strobel? Ich hab sein ein paar Wochen kein Handy mehr und es ist großartig und ich kann es nur weiterempfehlen. Wir müssen uns aber – ich zumindest – immer wieder disziplinieren.. sonst reißen die alten Gewohnheiten wieder ein. 27. Ich habe vor kurzem meine erste Langstreckenwanderung gemacht (naja, teilweise. Mir tut das Firefox-Addon Leechblock gute Dienste. Hol dir nachhaltige Trends, Information & Punkt 8: (Werbeverbot auf dem Briefkasten): Da ich seit über einem Jahr bei der Post arbeite, kann ich aus sicherer Quelle sagen, dass dieser Aufkleber wenig bis gar nichts bringt! Hallo, Ich miste, seit ich denken kann, permanent aus. Minimalismus spart dir Zeit Der Minimalismus ermöglicht dir beispielsweise, weniger Putzen und Aufräumen zu müssen und hilft dir dabei, Dinge schneller zu finden. Das sollte man sich mal vor Augen halten. Hallo, Ich habe 25 Tipps zusammengetragen, wie Du minimalistischer leben kannst. Wir sollten uns bewusst werden und dankbar sein, dass wir überhaupt die Möglichkeiten haben, uns zu entfalten. Denn durch deinen minimalistischen Lebensstil hast du mehr Platz in der Wohnung. Man hatte 3 bis 4 geschmaecker von marmelade und die auswahl war klein und sehr einfach zu haendeln. Bis vor kurzem hatte ich einen alten Röhrenfernseher, für den ich belächelt wurde. Dezember 2015. interessanter Einwurf. So viel Text, ich hoffe, das ist ok? Mein Tipp sieht allerdings ganz anders aus: möglichst im Winter anfangen und abends nach einem Spaziergang im Kalten (bei mit z.B. An meinen Umzügen. Was ich vorher nicht wusste: Das Buch passt unglaublich gut zu diesem Blogbeitrag. Ein Smartphone habe ich auch nicht, das würde mich eher nerven und überfordern. Hallo zusammen, Interessant. Ich habe mir gleich einiges notiert, was ich noch hier in meiner alten Wohnung umsetzten möchte. 20. Dieser Artikel ist einfach super, mein Kleiderschrank ist nun leer (nein nicht ganz, das wichtigste ist noch da) und selbst das ist noch viel. LG. Minimalistisch wohnen? Doch! Dabei geht es auch gar nicht darum, dass man einem anderen Menschen nicht eine Freude machen darf. Danke Christof. Wobei der Großteil der Werbung, die wir massenweise ausfahren, genau darin besteht: Kataloge, Werbebroschüren, Postwurfsendungen etc. Ausmisten . Nur Wasser trinken, direkt aus der Leitung. Lies auch: Bewusst leben: 8 wichtige Fragen, die wir uns im Alltag stellen sollten. Wenn jemand wirklich ein Auto braucht, sag ich ja gar nix. 1 km ist für gesunde Menschen echt nix. Carmen. Und dazu reicht es schon, wenn die Strasse und der Ort auf der Werbung steht, es muss nicht unbedingt der Name sein. Dann erinnere Dich wieder daran, was man alles Schönes gemeinsam machen kann! Welche 3 Dinge, die Du gekauft hast? Er hat mir Barfußschuhe empfohlen, die kaum etwas wiegen und ich nun immer als Zweit- und Hüttenschuhe auf meinen Touren dabei habe. Christof Herrmann Wir alle haben ein paar Dinge, die uns besonders … Als nächstes werde ich ein Deo aus Natron und Kokosöl und ein paar Tropfen ätherischen Öls zusammenrühren, warte eben noch darauf, dass das passende Töpfchen leer wird. Der Weg ist das Ziel. Aber besser spät als nie, wie es so schön heisst:) Hoffe du hattest einen schönen Tag! Ich habe schon oft geschrieben, dass man mit Babyschritten manchmal eher ans Ziel als mit Kängurusprüngen. Nachhaltigeri Lebenstil, Zero Waste Lifestyle, Sharing, Second Hand, Wiederverwenden … Über die einfache und nachhaltige Ernährung habe ich zwei Artikel geschrieben: Die minimalistische Ernährung: 7 Elemente & 7 Vorteile und 10 Tipps, wie Du auf der Arbeit gesund essen kannst dort steht auch etwas zum Intervallfasten). Dadurch lernt man, Essen neu zu bewerten – auch hier kann man „ausmisten“. tolle Liste ! Früher war auch nicht alles besser und es gibt ja immer unterschiedliche Lebenskonzepte …. 28. 18. Vielleicht hat jemand andere Ideen. Minimalistisch leben: Geh einfach mal zu Fuß. Vollkommen klar, wenn jeder so konsequent wäre wie du, und all den personalisierten Krempel bei den Firmen abbestellen würde, hätte ich jeden Morgen bestimmt 3 Kisten weniger zum Austragen:) Im Übrigen mache ich es genauso und habe seit Jahren wenig bis gar keine Werbung mehr im Kasten (und das ohne Aufkleber:). Stromvergleich mit Preisen: Welcher gute Stromanbieter ist auch günstig? Ach ja- und am Donnerstag kommt Martl Jung zu einem Vortrag in die Stadt : ‚Barfuß über die Alpen‘ :-) Wär doch was für dich. Das macht das spaetere Nachschauen auch wesentlich einfacher, da man sich auf die wichtigsten und schoensten Fotos konzentrieren kann. Das eine oder andere werde ich in einem vierten Teil dieser Serie verwenden ;-) Den zweiten Teil gibt es hier, den dritten Teil hier. Eine Bekannte die auch fast ausschließlich Leitunsgwasser getrunken hat, lebt nun ohne Gallenblase, ein Arzt hat sie auf den Zusammenhang aufmerksam gemacht. Die karnistischen Normen sind so tief in unserer Gesellschaft verwurzelt, dass wir kaum etwas anderes als »normal« empfinden können. Oder Natron pur als Deo. 1 Schrankfach, eine Schublade, ein Regalfach oder ich durchforste einen Aktenordner. Du bist ja Deinen Worten nach schon durchgestartet. Tipp habe ich: Befreie Dein Smartphone von Spielen. Das verhindert das Ruck-Zuck-Wegschaufeln mit dem Löffel! Bin von Berlin-Mitte an den Stadtrand gezogen. Endlich loslassen. Hallo Christoph, hallo Kommentatoren! Heute war ich selbst bei norddeutschem Nieselregen 2 stunden draussen und unterwegs – war gut. 1. Vielen Dank für die Inspiration! Gruß Tanja. Sowohl als Kosmetik als auch zum Putzen. Lieber hätte ich den Kindern den Vortritt gegeben. Setze nur hier auch wieder auf eine geringe Anzahl pro Raum. Keine kostenlosen Zeitungen! Utopia.de wird klimaneutral gehostet von SpaceNet. , „… Die liegen immer so schwer im Magen.“ Denn gerade dieses Schnäppchen jagen kostet unwahrscheinlich viel Zeit, weil mann dann immer noch umherfährt. Zum Kühlschrank entrümpeln habe ich noch einen Tipp: Sollte der Kühlschrank nur noch halb voll sein, so soll man ihn auffüllen, z.B. Worauf Minimalismus leben auch abzielt ist der Leitsatz: Qualität vor Quantität. Mit Zelt oder in Hostels. Zudem spricht und befragt er andere Minimalisten zu deren Erfahrungen. Euch jedenfalls alles Gute dort, wo Ihr jetzt seid :-). Und schöne Grüße in die Fränkische (mit mehr Schnee als in Nürnberg????) In der Zeit habe ich nur aus meinem Rucksack gelebt (ohne vorheriges Training, mit gut 17 Kilo, jeweils 25-35 km pro Tag), geschlafen wurde in Grotten oder in Schutzhütten. Ich beschäftige mich seit Jahren mit chronischen Krankheiten. Die Kinder durften dann noch extra mit dem Umzugswagen über die Autobahn heizen. Zu Punkt 22: vielleicht haben wir wegen Punkt 1 -25 keine echten Freunde? Für mich nehme ich gerade das „Esse langsam“ mit. Zudem wird jeder das eine oder andere schon beherzigen. Wenn ich sehe, wie geil viele meiner Freunde vorzugsweise auf Kaffee und Tee sind und wie sehr sie das Bedürfnis danach bestimmt, kann ich froh sein, mich nie daran gewöhnt zu haben. Von einem Ordner an Urlaubsfotos kann man normalerweise 2/3 locker entfernen (verschwommen, das selbe Motiv, zu dunkel, etc.) Wenn ich innerhalb meines Wohnortes unterwegs bin, nutze ich nie das Auto Januar 2021 Minimalistisch wohnen - 54 Einrichtungsideen für schlichte Gemütlichkeit. Ich arbeite auch lieber weniger und habe mehr Zeit fuer Dinge die mir wichtiger sind als arbeiten und kaufen gehen. Klasse! Kaufe nur Dinge, die Du brauchst. Im Winter werden Fahrradwege vorrangig den normalen „Straßen“ geschoben . immer nach dem Sport) bloß nicht erst aufwärmen in der Wohnung, sondern sofort kalt duschen. Viele Grüße von Überall und Nirgendwo Am Ende ist es dann so kalt, dass das Aufhören eine Erlösung ist. Ich verzichte seit diesem Jahr bewusst auf ein Smartphone. So notwendig scheint das Essen von tierlichen Produkten also nicht zu sein.“. Der damit verbundene Mythos ist natürlich der Protein-Mythos, doch wussten Sie, dass der stärkste Mann Deutschlands, Patrik Baboumian, Veganer ist? Punkt 14 gehe zu Fuß, würde ich auf 3 km erhöhen. Von unnötigen Newslettern melde ich mich immer sofort ab wenn ich welchen bekomme, denn manchmal bekommt man auch welche die man nicht wollte…, Facebook, WhatsApp & Co gibt es bei mir schon seit letztem Jahr nicht mehr, das sind unnötige Zeitfresser und die Menschen werden einem immer fremder, und ja was mich am meisten genervt hat, ich musste immer Dinge erfahren die ich nicht wissen wollte ;). Spiele auf dem Smartphone sind eine Quelle ständiger Ablenkung und Zeitverschwendung. Vielleicht geht es aber auch nur darum, Nein zu sagen, zu den vielen Angeboten und Dingen. Natürlich hasst du recht, viele haben dies sogar an ihren Briefkästen extra noch kleben („keine kostenlose Zeitungen, Wochenblätter etc.“). Gilt vor allem für Großstädter:innen: Entflieh ab und zu der Stadt und dem Alltag und verbringe ein Wochenende draußen – und zwar nicht im Überfluss eines Luxushotels: Am See, in den Bergen, in einer Berghütte oder im Zelt, weit weg von allem. Man kann sicher über jeden dieser Punkte philosophieren und Gegenargumente finden, was Du ja erfolgreich getan hast. danke, hatte aber schon vor paar Tagen Geburtstag. Die Abbildung vereint gleich mehrere Tipps und Tricks in einem und ist ein geeignetes Beispiel für jeden, der eine moderne Einrichtung anstrebt. Nicht nur für Fußgänger ist das ärgerlich: Ich werde gleich mal schauen, ob das was für mich ist. Was ich mit einbringen möchte, ist der Aspekt, was solche Kontakte und „unechte Freunde“ mit mir zu tun haben, was sie mir zurückspiegeln. Versuche das aber immer mit Bedacht und Genuss zu tun. Minimalistisch wohnen: Tipps für ein bewussteres Leben. Von daher sollte auch der Gang ins minimalistische Leben minimalistisch angegangen werden. Weitere Ideen zu minimal, minimalistisch wohnen, minimalistischer lebensstil. Das erinnert mich ein wenig an Buddhismus…auch im eigenen Geist minimalistischer zu leben, die ganzen Störgefühle, Anhaftungen und Schleier abzulegen, durch Meditation den Geist freizubekommen…man ist nicht mehr so verletzlich und angreifbar und somit freier in seinen Entscheidungen und seinem Leben…eben wie in einem „leeren“ Haus…die Einbrecher können kommen, können einem aber nicht schaden, da sie nix mitnehmen können…. Alle Anfänge sind schwer und somit kann auch der Anfang mit Minimalismus in der Wohnung nicht ganz so einfach sein. Anregungen und Tipps zum minimalistischen und achtsamen Wohnen. Dabei ist der eine oder andere Gedanke von Euch mit eingeflossen. Ältere aber gute Lebensmittel im Kühlschrank? …). Und macht der Gedanke, dass für dich kein Tier sterben muss, nicht auch irgendwie glücklich? Nachdem ich meinen Hausrat stark reduziert habe (u. a. Neu ist das Experimentieren mit Natron: eingebrannter Topf, etwas Natron streuen, wenig Essig darauf tropfen, es schäumt und bald danach geht alles leicht ab. Nutze diese Gelegenheit um zu schauen, was von all dem was ich besitze benötige ich wirklich? Mich machen Autos aggressiv. Ich bin froh wenn ich umgezogen bin, dann lässt sich auch der Einkauf wieder ohne „Taxi-Mama“ machen. Das Interessante war aber der Wiederstand, auf den wir mit dieser Entscheidung gestoßen sind. Sie sind sogar nützlich für die Blumen.“ (Siddhartha Gautama Buddha, Begründer des Buddhismus, 6. Gerade in diesem Punkt erkenne ich hinter deinem hehren und anstrebenswerten Minimalismus einen rigiden Perfektionismus. Ich überlege schon seit längerer Zeit (wegen dem Stromverbrauch) meinen Kühlschrank aus der Wohnung zu werfen. Dazu 2.5 Liter Hahnenburger (Trinkwasser direkt ab Wasserhahn) pro Tag ist nicht schlecht. Ich werde mich nachher gleich dranmachen, ein paar von ihnen umzusetzen :), hallo, ich habe zB. Es ist viel entspannter die emails nur zuhause zu lesen. Unter anderem mit Hilfe deiner Tipps habe ich angefangen auszumisten ( innerhalb kürzester Zeit Viel verkauft, Einiges gespendet und Einiges verschenkt, aber auch auf den Müll). Das Landleben ist für uns noch sehr frisch und bringt bisher gerade was den Minimalismus und den direkten Bezug zur Natur anbelangt sehr viel gute Eindrücke. 5 Tipps für eine minimalistische Wohnung. Mehr Bewegung (zu Fuss unterwegs, Radfahren usw.) Sehr gute Tipps.Einiges mach ich schon. die Ergänzung. so viele positive Reaktionen hatte ich gar nicht erwartet. Anke. Heute denke ich, dass die Tage in Istanbul die freiesten meines Lebens waren. Stelle langsam auf plastikfrei um. Das Problem ist, dass genau an Weihnachten diese gefühlte „Verpflichtung“ zu schenken um sich greift, was dazu führt, dass man halbherzig noch irgend ein Buch oder eine CD für diese oder jene Person in den Einkaufswagen wirft, die dann damit wahrscheinlich gar keine besondere Freude hat (und außerdem eh schon genügend CDs im Regal stehen hat, die er oder sie noch nicht gehört hat). So einfach zeigst du Stil. Ich will das Fernsehen ja nicht verteufeln. Juli 2014-Christof Herrmann {109 Kommentare} „Das Leben ist einfach, aber wir bestehen darauf, es kompliziert zu machen.“ (Konfuzius, chinesischer Philosoph, vermutlich 551 v. Chr. document.getElementById("comment").setAttribute( "id", "ab74c0daa9a9fd5fe51f81f4dfc81822" );document.getElementById("hc07cc9495").setAttribute( "id", "comment" ); Nächster Artikel → Spaghetti mit veganer Bolognese, ← Vorheriger Artikel Gewinner und Ergebnisse der Leserumfrage. https://www.oekotest.de/essen-trinken/Sauberes-Trinkwasser-Problemstoff-Chlorat-beschraenken_600626_1.html Toller Blog, um sich auch mal über diese Dinge austauschen zu können. Bei Weihnachten/Geburtstagen scheint der Geschenkezwang immer noch groesser zu sein als der persoenliche Wunsch des Beschenkten, nichts haben zu wollen. Das hätte ich vielleicht oben dazuschreiben sollen. Bin gespannt, wer sich noch meldet. Socken: Mehrere gleiche Paare (bei mir sind es schwarze), wenn einer durchgelaufen ist, den heilen aufheben, so hat man aus Paaren mit einem durchgelaufenen immer noch ein Ersatzpaar zusammen. Seit Jahren versuche ich meiner Frau zu erklären, wie viel einfacher unser Leben sein könnte, wenn wir unseren Haushalt nicht bis unter die Decke mit unnötigen Dingen vollstopfen würden. Jhd. Was ich alles gesehen, erlebt und gelernt habe, erfährst Du in Wort und Bild in meinem E-Book. bzg. Gerne auch mehr oder ganz ohne Auto, besitzloser ;-) Ich mache mittlerweile alles bis 2 km zu Fuß. 4. der Gedärme kann als natürlich bezeichnet werden (etc.). Der Fernseher ist auf Stand-by, der Wäschetrockner läuft, das Smartphone lädt und alle Lichter brennen – schalt doch einfach mal ab. Umso wichtiger ist es deshalb, gekonnt mit Farben, Materialien und Formen umzugehen. Schockiert brauchst Du nicht zu sein. Alles verlorene Zeit! Mit der Zeit wirst Du vielleicht längere Strecken zu Fuß machen oder ab und zu mit dem Rad zur Arbeit fahren und das Auto ganz stehen lassen. Lies auch: Spazieren gehen: So gesund sind ein paar Schritte täglich.